【宜蘭羅東】三兩三雞肉飯專賣店。宜蘭羅東民生市場旁必吃！超滑嫩無骨雞肉飯＋蒜頭雞湯(菜單、停車、周邊全攻略)

三兩三無骨雞肉飯專賣店位於和平路111之2號，在羅東生活過的人大概知道，這條路離夜市不遠，但又不在那個熱鬧的圈子裡。走進來，門面不大、招牌也不搶眼，但推開門的瞬間，雞肉的香氣就先到了。

這裡是三兩三無骨雞肉飯專賣店。

店名直白，做的事也直白——就是認真把一碗雞肉飯做好。無骨處理讓雞肉少了挑剔的麻煩，但口感卻沒有因此打折，反而因為保留了膠質，吃起來比一般雞肉飯更滑、更嫩，配上鹹香的蔥油，那種簡單卻讓人滿足的滋味，是會讓人下午兩點還想再跑一趟的那種。

湯品是蒜頭雞湯和九尾雞湯二選一，蒜頭不嗆、藥材不苦，都是那種讓人想把碗底喝乾的清甜好湯。空間簡約乾淨、自動點餐機方便快速，加上全天不休息，從午餐吃到下午都不是問題。

羅東不缺小吃，但這種專心把一件事做到讓人回頭的店，其實沒有那麼多。

本文整理三兩三的品牌故事、完整菜單、點餐攻略與周邊景點，羅東美食行程必收藏！

三兩三雞肉飯專賣店交通資訊

🚗 開車／機車導航「宜蘭縣羅東鎮和平路111之2號1樓」，位於和平路巷弄，附近即是羅東民生市場與羅東夜市範圍，店面外觀低調，注意門牌號碼即可找到。

🅿️ 停車民生市場周邊有公有停車場，步行約3至5分鐘可抵達。機車可於附近巷弄停放，假日時段建議提早前往，附近車位競爭較大。

🚌 大眾運輸從羅東火車站步行約8至10分鐘，沿中山路三段往民生路方向走，轉進和平路即可抵達。市區公車亦可搭至民生市場站後步行前往。

📌 周邊景點與美食

🛒 羅東民生市場（步行約2分鐘）三兩三就在民生市場附近，市場內各種在地小吃與食材應有盡有，逛完市場直接過來吃一碗，是羅東最道地的在地節奏。

🌙 羅東夜市（步行約5分鐘）宜蘭最知名的夜市就在附近，三兩三適合當晚餐前的暖胃首站，或下午場填肚子之後再逛夜市，兩個行程串起來剛剛好。

🌿 羅東運動公園（車程約5分鐘）宜蘭最具代表性的城市公園之一，湖景、草地、步道一應俱全，白天帶小孩或散步之後，繞過來吃一碗雞肉飯，是羅東最舒服的半日安排。

🍵 羅東咖啡廳一條街（步行約10分鐘）羅東市區近年聚集不少風格咖啡廳與老宅小店，吃完雞肉飯接著找間咖啡廳坐下來，把這趟羅東之行走得更完整。

三兩三的位置，在羅東的日常生活圈裡——不是觀光客優先會想到的夜市攤，而是那種住在附近的人吃習慣了、偶爾帶外地朋友來才驚覺「原來這麼好吃」的那種店。

店名「三兩三」取自雞肉的份量意象，簡單、有記憶點，做的事情也同樣直接：無骨雞肉飯專賣，配菜選擇多樣，湯品以雞為本。

除了固定菜單上的蔥油雞腿便當，三兩三也陸續推出新品，干貝蟹黃飯便是近年加入的隱藏亮點。看似平凡的搭配，每口都是濃縮的鹹鮮，讓不少熟客第一次點到之後就回不去了。

整體走的是簡約文青風格，空間乾淨、動線順，自動點餐機與多元支付方式讓用餐流程相當流暢，座位也不少，即使稍有人潮也不難找到位置。全天候不休息更是加分——這在台灣的雞肉飯店家裡，算是少見的貼心。

選好餐點後直接在櫃台結帳，旁邊也有自動點餐機，多元支付的方式也很方便。

🍱 主食／便當

品項	價格	特色
蔥油雞腿便當（招牌）	$120	無骨雞腿滑嫩帶膠質，鹹香蔥油畫龍點睛，搭配白飯是最滿足的一餐
雞肉飯（單點）	依當日為準	以招牌雞肉為基底，份量輕巧適合單人快食

🥢 單點配飯

品項	價格	特色
干貝蟹黃飯	$60	新品隱藏亮點，每口鹹鮮濃郁，比外表更有驚喜
雞腿盤（原味）	$60	原味雞腿搭配蒜蓉醬，微鹹醬汁反而讓雞肉清甜更突出

🥣 湯品

品項	價格	特色
蒜頭雞湯（推薦）	$60	蒜頭濃厚不嗆辣，蛤蠣提鮮，湯頭清而甘，喝完意猶未盡
九尾雞湯（推薦）	$60	中藥材溫潤熬製，尾韻帶淡淡藥香，適合秋冬暖胃

🥗 小菜菜單另附各式小菜選擇，便當搭配小菜為最划算組合，建議直接現場確認當日品項。

💡 點餐小提醒：便當類搭配小菜最划算，蔥油雞腿便當是第一次來必點首選。想喝湯的話蒜頭雞湯與九尾雞湯各有擁護者，猶豫的話點蒜頭就對了。干貝蟹黃飯是後來加入的新品，不少熟客低調推薦，別錯過。